水壶效应—孩子好动、不安、发呆，终于找到原因了！—注意力训练

孩子好动不安，经常有各种小动作，有时发呆。。。这些都是父母非常烦恼的问题，不知道为什么孩子会这样！

在一个注意力训练体验课中，刘智刚老师做了一个比喻：
一个水壶如果是密闭的，而我们给水壶加热，当水温越来越高的时候，我们开始把给壶盖施加压力，水开了，水蒸气却无处可走，一开始并没有什么大问题，但是，当水壶被继续加热，我们依然没有出口让水蒸气排出……慢慢的慢慢的……水壶躁动起来了，越动越厉害，声音也越来越吵，但是依然没有让水蒸气排出……
 

或许我们会开一个小口，但是里面大量的蒸气还是来不及及时排出，壶里的内部压力越来越大了，水壶越来越不安分了……


我们可以想象，这种情况继续下去会发生什么？
这种情况跟孩子的成长相似吗？
看看，家长们在体验课上怎么说：

被束缚，总有一天会被爆发；
上课开小差、注意力不集中；
不能安心做作业；
作业时间一会喝水、一会小便、一会要拿笔……
……
 

当孩子大哭大闹时，我们告诉孩子要做一个乖孩子，不能吵闹，不然就会被揍一顿；
当孩子不吃饭时，我们只管哄孩子，或打骂；
孩子胆小，也是被骂或嘲讽；
孩子上课讲话，搞小动作，妈妈让孩子练书法学习安静；
孩子拖拉，我们只管催促孩子；
孩子比赛输了，我们告诉孩子一定要坚强；
……


孩子还会有很多问题……
但是，有多少父母愿意了解孩子内心的想法呢！
孩子受到的委屈有谁能理解呢！孩子调皮捣蛋会被狠狠教训；孩子乖乖地听话，我们就认为孩子很棒了，不需要管他/她。
 

当孩子的想法越来越多却得不到父母的理解，就会越来越焦虑不安，想做好却不知道如何做好，父母都不会教给孩子合适的方式，只会一昧地要求孩子做好，孩子感觉无助无奈，不知向谁求救。


想做个好孩子，得到老师父母的认同，但是不知道怎么做才能让他们满意，成绩好？听话？或许就是老师和父母的标准，但是自己怎么也做不好！怎么办？好混乱呀！


想想办法吧!所以课堂上就发呆，做作业也发呆了，有时忍不住手脚就动起来，搞不清楚还在上课就讲起话来了！哎！又被老师逮着了，妈妈又说我是不乖的孩子，真难受，怎么自己越想做好越做不好，自己是不是真的很没用呢！好矛盾，好混乱呀！


小脑袋一直在斗争着，就像水壶里的水烧开了一样，心里的想法不知道怎样表达，真是有口难言，好难受！好混乱呀！
 

如果你不能理解孩子的行为，不去了解孩子行为背后的动机！

那么你的孩子就会在不安中度过，无法发挥自己的天赋，学习！光是应付内在的混乱想法，已经无暇顾及了！


而我们不能理解孩子，帮助孩子调整自己的思维，远远不止是影响成绩那么简单！

想想那个被煮开水的水壶吧！水跟水壶还在斗争中呢（孩子的大脑无法安分不能控制胡思乱想）！
怎么办?

刘老师建议要从2个方面着手解决：
1、沟通（包括：语言、身体、行为3个方面）
   父母要是真的希望能培养优秀的孩子，必须掌握必要的沟通技巧，而且这些技巧不只限于口头沟通，更多的沟通是言传身教，给孩子树立**，也给孩子建立规矩（建立了必要的规矩孩子自然会减少胡思乱想的时间）。教育过程中父母较好能尽量做到言出必行，不要贪图一时之便利和省事采用欺骗的方式教育，当孩子认为父母的话不可信，就会失去对父母的信任，也会失去安全感，内心就会形成不安情绪。

2、通过运动释放孩子的压抑（增强大脑协调和感统协调）
   运动是非常有效帮助孩子释放情绪、压力，同时提升协调能力的方式，无论孩子和父母多么忙碌都不要忽略运动带给孩子和家庭的帮助，如果多进行亲子运动还会促进亲子关系，增加孩子对家庭的认同。

当然除了以上两个方面，能获得专业的导师指导解决孩子问题，促进孩子身心发展就不再需要担心我们不懂教育而耽搁孩子的成长了！

联系人：陈小姐  / 020-39029400